编辑：小笼包

文案：小笼包

导语

睡觉这一件事，是我们人生中花费时间最多的一件事。

从出生开始，我们每个人就会进行无数次的睡眠，来补充精力，恢复体力。

因此睡觉这件事对于人们来说是极为重要的。

然而睡觉的时候，也有许多细节问题要我们去注意，比如经常会有人问，睡觉的时候到底应该开着门，还是关着门好?

因为许多老人认为，睡觉的时候开着门，能够让主家听到外面的声音，防止意外情况的发生。

但是年轻人却认为，睡觉的时候开着门，会流失身体的“真气”，所以都选择关着门睡觉。

那么睡觉的时候到底该不该关门呢?

关门有什么好处?

关门 关门到底有什么好?

睡觉的时候关门到底有什么好处?

一名房主这样说道，我是在一个阳光明媚的下午，正在家休息，这个时分我正在阳台上晒太阳，没想到忽然就传来一阵浓浓的烟味，我才意识到原来是房子着火了。

于是我赶紧跑下楼，此时我才发现，附近有几户人家都在着火，但是我并不知道到底是哪户人家正在着火。

于是我就急忙拨打了119，只希望消防员能早点来灭火，让这场大火不要蔓延到我的房子上。

但是让这名房主没想到的是，119的工作人员来之后，才发现原来这场火灾竟然是他家中着了火。

房主惊慌失措起来，赶紧准备进屋救火，奈何房子里的火势太大，他根本没有办法靠近。

但是此时他听到一名消防员对他说道:“你别担心，你还好关上了门，这才没有影响到你卧室的情况。”

房主听了消防员这句话，联想起自己刚刚回到家中，看到忽然出现的浓烟，他自然而然的就关上了门。

因为家中有一个小宝宝，想着这样能够防止有害的东西进入宝宝的身体，所以才这么做。

但是没想到自己这个举动，不仅能够防止有害物质进入宝宝的身体，同时还保护了整个卧室，让他没有出现中毒窒息。

消防员随后打开了卧室的门，检测了一下卧室里的温度，没想到卧室的温度竟然只有37.7℃，但是当消防员打开了其他的房间，看看别的房屋的情况时，却发现其他房间的温度都达到了500多℃。

可以说是非常的危险，这样的温度已经让大多数人无法承受了，很可能在这样的环境下就会因为窒息而死，甚至连逃跑的机会都没有。

所以说睡觉的时候关门，能够减缓火势，保护室内的人，让人有更多时间去逃生。

关门的好处以及坏处。

睡觉的时候关门，到底有什么好处?

首先，关门能够减缓火势。

在火灾现场，因为物质燃烧会释放出大量的热量，同时也会释放出大量有害的物质，而这些有害的物质大部分都是浓烟。

如果关上门的话，会让浓烟无法进入室内，同时也会让火势没有那么快蔓延到室内来。

如果房间内有人，就更能够让人们有更多的时间去逃生。

但是如果没关门的话，因为门是密闭的，能够让一些有害的物质无法排出去，同时也让火势更快的蔓延到室内。

其次，关门能够让房间内保持相对安静。

开着门的话，家中发生的声音会传到室外，同时室外的声音也会传到屋内，这样就会让人很难安静下来。

而关上门的话，能够让室内充满安静的环境，能够让人更好地安静下来，拥有一个良好的睡眠。

当然，开着门也有其好处。

首先，开着门能够让人更加感受到安全感。

如果在夜里听到什么动静的话，开着门的人能够立马跑出来查看情况，但是关上门就不能马上跑出来查看。

其次，开着门能够起到通风的作用。

如果室内的温度过高，开着门能够让室内保持通风，让室内更加凉爽，能够避免室内温度过高影响睡眠。

但是无论开着门还是关着门，都是有一定的好处和坏处的，所以还是让人们自己选择。

睡觉关门的习惯。

睡觉关门的原因和好处如此多，那么为何没有人去主动关门睡觉?

其实这和许多国家的文化有关，美国就有这样一种习惯，睡觉的时候关上卧室的门，最好还要关上房间内的一切窗户。

因为睡觉的时候人的身体比较虚弱，很容易受到外界的侵害，如果没有人关门的话，就可能会出现一些坏人趁机跑进来。

所以美国人就有了睡觉的时候关上门窗的习惯，不仅如此，甚至有的人晚上睡觉还会设置一个“门铃”，这样当有坏人进来的时候，门铃就会响。

而中國的古代就有这样的说法，睡觉的时候关门，能够让人的“真气”流失，让人的身体保持健康。

但是在现代看来，睡觉的时候关门是为了保护自身的安全。

因此随着社会的发展，大家的安全意识增强，晚上睡觉关门的习惯也越来越多。

但是人们在睡觉的时候，有可能因为一些原因，忘记关门了。

这样的一点小细节，就可能导致人们的生命安全受到威胁。

因此我们要养成晚上睡觉关上卧室的大门的习惯，这样不仅能够让人们有安全感，就连家中的小宝宝也更能够让他们的身体更加健康。

结语

睡觉的时候，不仅仅要关门，同时还要关好窗户，这样才能在睡觉的时候更加安心。

所以希望大家都能够养成睡觉的时候关门的好习惯，保护好自己和家人的生命安全。